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ce vendredi...
publié le 07/05/2010 à 16:18 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain au Blé Complet, Crème vanille, Pêches en sirop |
| Déjeuner : | Riz complet (cuit) , Saumon frais , Tomate |
| Dîner : | Pomme , Pâte (ordinaires cuites) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1145 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour ton passage sur mon blog.....
je vais un peu mieux qu'hier mais surtout pas le temps de m'attendrir...j'ai du monde à midi !
Comme tu dit, je me "doppe" et ça ira mieux demain !
bon week end