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Blog de lecture1965

aide blog

  		• la motivation...
    publié le 04/10/2009 à 19:04

    bonsoir,

    comment retrouver la motivation?

    et surtout la régularité?

    dur dur de se remettre au sport après si longtemps...

    combien peut-on espèrer perdre par mois?

    quel combat...!!!

    bonne soirée.

    (10) commentaires


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  • fanfan22130 
    publié le 19/10/2009 à 21:09
    bonsoir mon amie, merci pour ton commentaire, tu as raison, il va falloir que je lui prennes un autre portable mais je mettrai pas le prix car il les casse tous sans arrêt Je te fais un gros bisou pour te souhaiter une bonne nuit
  • Capucilyane 
    publié le 18/10/2009 à 18:47
    Merci pour ton commentaire sur mon blog, je vais un peu mieux en cette fin de semaine, ce qu'il me faut c'est de la patience ( 6 semaines de patience )
    Pour la motivation j'en ai plein en ce moment, ça arrive tout seul, quand les petites choses de notre vie se mettent un peu dans l'ordre.
    courage tu vas y arriver;
    Bisous
  • fanfan22130 
    publié le 15/10/2009 à 20:03
    bonsoir , je ne suis pas certaine mais je pense que le malheur est bien arrivé vu les va et vient de voiture chez ma voisine Je suis désolée, ce monsieur était vraiment gentil Je te souhaite une bonne soirée, gros bisou
  • babsinette 
    publié le 13/10/2009 à 20:45
    Bonsoir chére Lectrice, lol
    Tout d abord merci de tes passages signés par tes coms, c est gentil !!!
    Hé bien pour répondre à ta question, ne tkt pas ta motivation va revenir !!!
    Et puis pour la question du poids à perdre, le principal c est de perdre à ton rythme, chacune de nous est différente.... Alors no stress, le principal c est perdre pour ne plus prétendre à un effet yoyo et surtout à ne pas se réstreindre car la vie, la vraie vie est faite de plaisirs !!!
    Bises et à bientôt
  • fanfan22130 
    publié le 08/10/2009 à 21:20
    bonsoir ma belle, et oui tu as raison ya pas cinquante solutions mais moi j'ai un problème, je ne suis jamais seule à la maison et j'ose pas faire du sport devant mon fils ou un autre membre de la famille car ils sont pliés de rire et ça me coupe tout hi hi je croise les doigts pour que mon fils trouve vite du travail mais en ce moment ça court pas les rues en bretagne pour un jeune qui sort de l'école Bref, j'ai bien réfléchi , suite aux avis des amis, je ne vais pas acheter de ceinture et je vous remercie toute car j'ai évité de jetter des sous par la fenêtre Je te fais un gros bisou, bonne nuit
  • nathalieanne 
    publié le 08/10/2009 à 09:38
    Bonjour, merci pour ton com sur mon blog !
    Je vois que tu es une nouvelle venue alors bienvenue sur le site. On a beaucoup de soutien et ça fait du bien. Tu verras ce n'est pas seulement pour le régime....
    Bon courage à toi et au plaisir
    Nathalie
  • fanfan22130 
    publié le 06/10/2009 à 21:33
    bonsoir ma belle, je passe te faire un gros bisou pour te souhaiter une bonne nuit
  • fanfan22130 
    publié le 05/10/2009 à 18:55
    bonsoir, j'ai bien reçu ton message et c'est bien ce qu'il faut faire, répondre sous les blogs des copines, comme ça on a plus de chance de te répondre Je vois que tu es comme moi, quand je suis stressée ou si j'ai pas le moral, il faudrait que je mette des chaines au frigidaire tellement il me tend les bras C'est dur dur mais grace au soutien que j'ai sur le site, j'arrive à résister beaucoup plus qu'avant J'espère que pour toi ce sera pareil Je te souhaite une bonne soirée et je te fais un gros bisou
  • lecture1965 
    publié le 05/10/2009 à 16:03
    bonjour,
    merci pour ton accueil,
    j'espère que je maigrirai un peu...
    c'est l'ennui et le stress qui me poussent vers les cochonneries,
    je vais aller faire un tour sur le groupe comme tu me le conseilles,
    bisous.
  • fanfan22130 
    publié le 05/10/2009 à 07:48
    bonjour, pour le moment il faut que tu comptes en semaine, c'est plus facile, On a pris l'habitude de se peser seulement le samedi matin, ou un autre matin une seule fois par semaine Bien sur parfois on ne résiste pas à l'appel de notre balance mais on risque de se décourager d'une journée à l'autre alors il vaut mieux éviter Tu peux inviter des rebelles du groupe et elles te soutiendront dans tes efforts N'hésite pas à poser toutes les questions dont tu as besoin pour réussir ton régime et pour le sport, vas y progressivement Moi je me contente de marcher mais je pense acheter un vélo d'appartement dès que je le pourrai pour faire un peu plus d'exercice En tout cas, le principal c'est d'avoir bon moral, ça aide beaucoup Comme tu pourras le voir, nous faisons des blogs avec des jolies images et nous racontons plein de choses aux ami(e)s Ca entretient l'amitié Si tu as besoin d'aide pour faire ton premier blog, pas de problème, je suis là sinon tu trouveras de l'aide informatique sur le groupe qui te sera utile Je te souhaite une bonne semaine, bienvenue parmis nous Bisous

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