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Bonjour !
Blog de lecsyl
aide blog-
faut bien commencer publié le 28/02/2012 à 20:04
Aujourd'hui mardi 28/2 j'aurais du aller à mon cours de rock...mais fatiguée, pas la pêche et je me sens tellement mal dans ma peau que je n'ai pas envie d'être avec les autres...j'espère qu'au moins je ne vais pas grignoter à rester à la maison.
Il y aura des jours meilleurs!!!
Au final...un petit craquage le soir, 2 tranches de brioche. Aller je ferais mieux demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Déjeuner : Mâche, crue, Betterave rouge, cuite, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pomme, fraîche, pu Goûter ou snack : Noix, séchée, cerneaux Dîner : Dinde, escalope, sautée, Petit pois, appertisé, égoutté, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Poire, fraîche, pulpe et peau, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1258 kcal (0) commentairestags :craquage
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