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mon menu du jour : 33Propoint WW
publié le 27/02/2012 à 15:26 |
Voici mon repas du jour ! Le premier en comptabilisanlt le points !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Abricot, séché, dénoyauté |
Déjeuner : | Poisson à la provençale et riz, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Goûter ou snack : | Brownie au chocolat |
Dîner : | Poulet, blanc, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Champignon de Paris, appertisé, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1253 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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