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Ca déménage !
publié le 04/09/2009 à 12:30 |
Coucou les coupinettes !
Comment allez vous ? J'ai pu constater que pour pas mal d'entre nous la reprise était dur dur ! Courage ça va venir on va s'en sortir !
C'est bientôt le week end donc si le temps le permet il faut en profiter pour s'aérer, se balader, faire du sport... Bref bouger quoi ça fait du bien à tout le monde !
Moi ce week end pas le temps de m'ennuyer et je vais bouger mon popotin ! Lol
Ce soir dernier cartons pour ce qui concerne mon salon et 1er voyage vers le nouvel appart pour y déposer tout ça !
Ensuite les courses pour ma semaine !
Et dimanche direction chez le père de mon chéri pour signé le bail ! 
Donc comme vous voyez j'ai un week end actif qui se prépare et ça risque d'être comme ça tout les week end !
En plus je suis en zone rouge
, autant vous dire que je vais être épuisée lundi, mais bon c'est comme ça et puis c'est pour du positif alors on accepte mieux la fatigue dans ces conditions !
Je vous souhaite un bon week end ! 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2crumpets + 1cc de miel + 1/4 de melon +1 yaourt0% + 1 verre de jus de fruit |
| Déjeuner : | Bresaola (80g) + salade de crudités + 1 nectarine |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt 0% aux fruits |
| Dîner : | Saucisse lentilles + yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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biz
bisous!
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