En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
humm miam !!
publié le 26/02/2009 à 13:34 |
Et oui aujourd'hui j'avais trop faim à 13h et comme je m'étais ammener un plat péparé je commençais à me dire que ca allait être un peu bof, mais non bonne surprise, c'était délicieux c'était un émincé de poulet aux petits légumes, y avait environ 300gr et 226 kcal, trop bien ! le problème c'est que les plats tout prêts ca coûte cher, alors on y va molo avec les dépenses !
Par contre je veux bien que le monsieur sur la photo il me prépare des petits plats comme ça tous les jours et vous les filles ça vous dit ?
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Fromage blanc (0% MG) , Fromage allegé (sveltesse ), Pain complet , Beurre allégé 15% MG , Chocolat Nestlé (ajout de 200ml de lait 1/2 écrémé à la portion) |
Déjeuner : | Poulet basquaise Fleury Michon, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine |
Goûter ou snack : | Raisin blanc (frais) |
Dîner : | Ravioles cuites, Sauce Tomate, Champignons , Sorbet Citron La Laitière |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1232 kcal |
eteincelle76
publié le 27/02/2009 à 00:02
| |
un petit bonsoir au passage bon courae pour ton régime a plus |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |