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saint valentin !
publié le 13/02/2009 à 11:25 |
Et oui demain la saint valentin, et donc demain soir resto avec mon chéri, j'ai déjà craqué hier soir (et oui j'ai du préparer un gâteau au chocolat pour un pot et j'ai lécher 2 cuillères pleine de chocolat ), alors du coup demain soir on va se faire plaisir mais raisonnablement , et en plus surprise totale car je ne sais pas ou il m'emmenne ! Bon ne journée et bon week end à toutes !
Biz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc (0% MG) |
Déjeuner : | Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Chou-fleur , Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta |
Goûter ou snack : | Clémentines |
Dîner : | Salade verte (nature), Maïs, Crevettes, Vinaigrette allégée au vinaigre de Xérès Quick, Tomate crue, Chocolat au lait |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 932 kcal |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère t'as passé une bonne st valentin avec ton chéri :)
je crois qu'il faut se faire plaisir sinon si on est trop obsédée par la balance ça marche pas ...
grso bisous
par contre je vois que ton alimentation tu dépasses pas les 1000 calories par jour, et ça c'est pas bien! tu manges trop peu, ton corps va entrer en mode "famine" donc va restreindre les dépenses énergétiques et dès que tu feras un écart STOCKER à mort!
bisous bon weekend et bon restau!