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hier bof !
publié le 21/01/2009 à 13:18 |
Bon bah voilà pas trop contente de moi, car même si j'ai pas beaucoup mangé y a vait trop de calorie, hier soir j'ai fait sushi c'est pour ça que j'ai marqué saumon et riz blanc, alors bon c'est pas très lours mais quand même !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus de banane (Pago) , Kiwi |
Déjeuner : | Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Purée pomme de terre-carotte-potiron |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Saumon frais , Riz blanc (cuit) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1268 kcal |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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