| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Youpitralalaa !
publié le 20/08/2008 à 11:27 |
Comme tous les matins, je me suis pesée et........... Je suis passée en-dessous de la barre des 60 kg ! Je ne vais plus oser me peser.... Car je pense que la tarte poire amandine d'hier soir (part raisonnable tout de même) aura eu raison de mon corps et se ressentira bientôt. Mais bon, j'étais invitée, j'adore la frangipane, il était hors de question que je refuse !
PS : Aujourd'hui.com indique que j'ai perdu 200 grammes mais il s'agit de 400 grammes en fait (j'ai commencé à 60.2 kg). Si si, cela a son importance !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 crans de chocolat noir patissier, 1 thé vert à la menthe, 1 minuscule bout de pain, 60 grammes de raisin |
| Déjeuner : | poulet au massalé, pates à l'eau |
| Goûter ou snack : | 1 compote pomme banane |
| Dîner : | 1 portion individuelle de colin à la bordelaise riz aux légumes (Picard, heureusement que tu es là pour les femmes actives !), 2 poires |
| Verres d'eau : | 17 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|