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Bonjour !
Blog de lea678
aide blog-
ouais.... publié le 16/08/2008 à 10:55
Ouais... pas terrible. Je pensais avoir été raisonnable (ormis les 2 petites tranches de saucisson), et j'ai pris 400 grammes. Je sais c'est pas bien de se peser tous les jours. Mais je suis obsédée par la balance. Cela fait des années que c'est mon premier geste du matin.Mais c'est pas important, tant que je n'atteins pas les 61 kg. A vrai dire, ça ne me surprend pas. Cela fait au moins un an que je n'arrive pas à changer de dizaine (5.), sauf l'espace d'un jour...Etrangement, je perds plus d'un kilo les lendemains de soirées un peu trop alcoolisées (alors que l'alcool fait beaucoup grossir !) , kilo que je reprends immédiatement bien sûr.
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : 150 grammes de pommes de terre à l'eau²;²1 portion de St Moret avec 1 tranche de pain de mie complet Goûter ou snack : 1 compote pomme banane, 1 cuillère à café de Nutella Dîner : tarte aux épinards et 1 compote Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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