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Blog de lea59

aide blog

  		• c'est un nouveau départ
    publié le 07/07/2010 à 20:48

    Je suis fatiguée mais contente, car avec mon petit chien qui ne veut pas profiter de la cour pour faire ses besoins , nous allons faire un tour et maintenant toujours un peu plus loin , j'ai mal aux jambes le soir mais il y a aussi la chaleur qui n'arrange rien.

    pour ce qui est de la nourriture ,je fais un nouveau départ tous les jours je ne sais pas si je verrai le bout du tunnel un jour

    tout ce que l'on ne peut manger ,j'aime ,mais faire 3ou4 repas,il n'y a plus rien que j'aime

    Au secours

    (4) commentaires


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  • rachelle36 
    publié le 15/07/2010 à 10:51
    C'est génial tu te promènes de plus en plus loin, je suis contente pour toi. Soulage tes jambes avec un jet d'eau froide quand tu prends ta douche.
    Courage la chaleur ne va pas être éternelle. Bisous
  • linavierus 
    publié le 12/07/2010 à 18:27
    C'est bien d'avoir trouvé un congélateur en soldes, car avec la cueillette des fruits et des légumes, on le rempli tellement vite ! Moi aussi j'ai prévu d'en récupérer un pour la même raison, ça m'a fait sourire ! Bonne semaine et bon jardinage !
  • JACKICOTTE 
    publié le 09/07/2010 à 09:36
    Bonjour Léa, Pour éviter les courbatures après une marche, il faut boire beaucoup avant (1 L par petites quantités), boire pendant (de la même façon) et boire ensuite (idem) ... les douleurs étant dues simplement aux acides lactiques qui s'accumulent dans les muscles et provoquent les douleurs ! Si c'est pour une grande marche (4-5 h) suis le conseil de Gouel mais le mieux et de manger les pâtes le soir pour que les sucres lents qu'elles contiennent passent dans le sang et te donnent des forces ! C'est bien Léa, continues comme çà et embrasse ton toutou qui t'oblige à te bouger ! Bisous !
  • linavierus 
    publié le 07/07/2010 à 21:11
    'est sûr que si on lui a appris en faire ses besoins uniquement en promenade, c'est une habitude qui reste... te voilà motivée pour les promenades à présent ! même si la chaleur ne donne pas forcément trop envie, mais en matinée ou en soirée, c'est plus agréable !!! Pour ce qui est de la nourriture, je n'ai pas bien suivi quelle est ton soucis, c'est que tu te lasses ? Bonne soirée en tout cas, et si, tu verras le bout du tunnel !

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