En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  lea59  >  c'est un nouveau départ

Blog de lea59

aide blog

  		• c'est un nouveau départ
    publié le 07/07/2010 à 20:48

    Je suis fatiguée mais contente, car avec mon petit chien qui ne veut pas profiter de la cour pour faire ses besoins , nous allons faire un tour et maintenant toujours un peu plus loin , j'ai mal aux jambes le soir mais il y a aussi la chaleur qui n'arrange rien.

    pour ce qui est de la nourriture ,je fais un nouveau départ tous les jours je ne sais pas si je verrai le bout du tunnel un jour

    tout ce que l'on ne peut manger ,j'aime ,mais faire 3ou4 repas,il n'y a plus rien que j'aime

    Au secours

    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • rachelle36 
    publié le 15/07/2010 à 10:51
    C'est génial tu te promènes de plus en plus loin, je suis contente pour toi. Soulage tes jambes avec un jet d'eau froide quand tu prends ta douche.
    Courage la chaleur ne va pas être éternelle. Bisous
  • linavierus 
    publié le 12/07/2010 à 18:27
    C'est bien d'avoir trouvé un congélateur en soldes, car avec la cueillette des fruits et des légumes, on le rempli tellement vite ! Moi aussi j'ai prévu d'en récupérer un pour la même raison, ça m'a fait sourire ! Bonne semaine et bon jardinage !
  • JACKICOTTE 
    publié le 09/07/2010 à 09:36
    Bonjour Léa, Pour éviter les courbatures après une marche, il faut boire beaucoup avant (1 L par petites quantités), boire pendant (de la même façon) et boire ensuite (idem) ... les douleurs étant dues simplement aux acides lactiques qui s'accumulent dans les muscles et provoquent les douleurs ! Si c'est pour une grande marche (4-5 h) suis le conseil de Gouel mais le mieux et de manger les pâtes le soir pour que les sucres lents qu'elles contiennent passent dans le sang et te donnent des forces ! C'est bien Léa, continues comme çà et embrasse ton toutou qui t'oblige à te bouger ! Bisous !
  • linavierus 
    publié le 07/07/2010 à 21:11
    'est sûr que si on lui a appris en faire ses besoins uniquement en promenade, c'est une habitude qui reste... te voilà motivée pour les promenades à présent ! même si la chaleur ne donne pas forcément trop envie, mais en matinée ou en soirée, c'est plus agréable !!! Pour ce qui est de la nourriture, je n'ai pas bien suivi quelle est ton soucis, c'est que tu te lasses ? Bonne soirée en tout cas, et si, tu verras le bout du tunnel !

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).