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Bonjour !
Blog de lazenaussipopo
aide blog-
Slim data publié le 26/09/2007 à 13:11
Bon, comme il y a beaucoup de laisser-aller dans ma pratique alimentaire et que j'ai du mal à trouver le temps de cuisiner tous les petits plats proposés par le site, je me suis acheté le bouquin de Yann ROUGIER pour tenter Slim Data qui, a priori, devrait me correspondre...
J'ai déjà essayé la méthode des index glycémique du DR ALLARD (proche de slim data) mais j'ai laissé tomber : ça me faisait acheter différemment pour moi et pour le reste de la famille... Trop compliqué...
Je vais donc présentement aller commencer le bouquin, pendant que les filles sont à la sieste...(0) commentaires
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