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coucou les filles
publié le 02/09/2008 à 12:34 |
alors aujourd'hui gros dodo je vient juste de me reveiller prit une douche froide (la chaudiere et en panne depuis 2 semaine donc douche froide tout les matins !le pire c'est le shampoing !mdr
)
alors vos petit sont a l'école moi faut que j'appele mon petit frere se soir il rentre en 6eme aujourd'hui il doit être tout exiter !lol
sinon aujourd'hui je pense que je vais rien faire de special faudrait que je fasse du menage la chambre est dans un état !!!pas trop mal ranger mais pas trés propre tout sa j'aimerais nettoyer avant que je parte jeudi !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 paquet de paille d'or |
| Déjeuner : | 2 tomates+coquillette+champigon+escalope de poulet+creme 3% |
| Goûter ou snack : | 2 paquets de paille d'or +1 yaourt 0 %+1 thé sucrette |
| Dîner : | tagliatelle fraiche+courgette a l'eau +saumon fumée |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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