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Bonjour !
Blog de laynee
aide blog-
J+1 publié le 31/05/2010 à 14:33
Bonjour lina,
voilà ça y est c'est parti pour de bon aujourd'hui. je tente jusqu'à J+31.
J'ai acheté la pilule alli que je prendrai d'ici demain ou pour le dejeuner et le diner.
selon le programme, il est conseillé de faire un regime faible en calories pendant une semaine et la semaine suivante prendre ce produit.
Alors Lina tu as démarré
?si je réussi ma journée c'est sûre que le demarrage sera ok.
tiens je vais contacter Soso pour lui dire de venir.
mon alimentation Petit-déjeuner : 250ml lait + 2 CS herbalife cacao & soja Déjeuner : riz au potiron + poulet au four Goûter ou snack : 2 yaourt nature + 2CS son de blé Dîner : 250ml lait +2CS herbalife cacao & soja Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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oui comme tu dit si je ne prend pas le taureau par les cornes sa va continuer a monter la balance !! je suis vraiment desolé aussi pour toi c pas evident le chomage c vraiment la galere avec cette politique qui me saoule grrrrrr marre !!
mes enfants vont bien ils ont 9 et 6 ans !!mon fils a ete operer de l'apendicite en mars il fesait crise avec peritonite !! enfin tous c bien passer a l'operation !!! j'ai ete a l'aquagym aujourd'hui c le dernier cours avant l'ete "grande vacance" je m'inscrit donc en septembre a un e salle de sport pour essayer de bouger aussi 60 euros pour l'année et tu y va autant de fois que tu veut dans la semaine c cool !!
voila j'ai pas compris tu veut qu'on pese 63 kilos dans 3 semaine c sa ???
je me fixe de perdre au moins 1 kilos pour sur par semaine et si plus tant mieux mais au moin 1 pour sur !!
comme je compte aussi bouger mon cu mdr pour muscler tous sa sa enfin tonifier mon corp en meme temp on prend du muscle et le muscle est plus lours que la graisse donc tu peut maigrir mon vite sur la balance ! mais sculter ton corp c important pour pas que sa pendouille tu voie !!!
enfin je suis a fond et pour me motivé dans mon combat faut que mon poid decole vite aussi si je perd que 1 kilos sa va menerver aussi hihihihihi !!
bon je te fait de gros bisous il est 20h25 chez nous je vais donc coucher mes enfants avec une p'tite histoire @+++++
enfin je t'ai mis que j'avait pris 10kilos et enfin je vais essayer de voir si je trouve c bizarre !!! bon j'ai fait l'aquagym aujourd'hui et manger que des aliment a calorie negative comme je t'ai ecrit hier d'ailleurs !!! bisous ma belle je vais voir pourquoi je trouve plus!!!!
oui j'ai commencer mon regime aujourd'hui !! j'ai ac heter du 4321 minceur a la pharmacie pour bruler drainer et eliminer et aussi tonifier !! je fait tres attention a se que je mange et me bouge le plus possible !! oui appelle sosso tient qu'on si remette ensemble !! tu va y arriver ma puce je suis sur !! il faut si tu as faim manger le plus de calories negative tu connait ??? je l'ecrit sur mon blog si tu veut regarder !! groooooos bisous