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Blog de laynee

aide blog

  • maux de tête intense..
    publié le 13/11/2008 à 01:38

    je me demande si je ne cache pas une maladie dans la t^te mais je trouve bizzare que j'ai tout le temps mal à la tête.

    sinon ma journée a été correcte. si je pouvais avoir perdu 3kg en cette journée.

    je ne suis pas très à la mode pour mettre des gifs et comme certaine, mon blog est d'aspect le plus simple car je n'ai pas envie de me prendre la tpete pour savoir comment on fait ce genre de truc.

    guadeloupe mil excuse si je varie pas mes repas. j'aurais tant aimé que quelqu'un me fasse mes menus.

    ah si j'étais riche !!!!!!!.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + steak haché
    Déjeuner : cuisse de dinde yaourt
    Goûter ou snack : yaourt
    Dîner : oeuf au surimi
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • brie 
    publié le 15/11/2008 à 18:23
    Et bien dit donc t'es remontée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    dukan c'est bien mais il faut prendre du son d'avoine qui lute contre la constipation et c'est impeccable 3 cuillères dans un yaourt et c'est bon rien de plus et ça ne coute pas cher du tout t'achète ça sur internet
    es tu sûr d'aoir pris la bonne décision en lui disant de partir il y a surement de l'amour encore entre vous et c'est le père de ta fille mais je comprend que tu sois en collère dés fois les hommes nous énerve à être trop gentil et se laisser faire c'est chiant et en plus ils nous font passé pour la méchante bref j'espère que tu auras bien réfléchi et que tu auras pris la bonne décision et pas sur un coup de tête aller je t'embrase à très bientot bizzzzzzzzzzzzzzz
  • brie 
    publié le 15/11/2008 à 14:45
    Si tu étais riche ça ne changerai pas grand chose ça serait peut être même pire magine que tu doivent emmener sans arrêt des clients au restaurant laisse tombé le régime tu aurais encorre plus de kg en trop aller n'y pense même pas imagine toi plutot avec ans deux semaine encore 4kg en moins tout sa parce que tu n'es pas riche
    aller j'arrête mes conneries je t'embrasse bizzzzzzzzzzzzzz
  • bina974 
    publié le 15/11/2008 à 01:52
    coucou, ahhhh nonnnnn, bon c'est bien dommage que tu ne continue pas à le faire avec moi. moi qui était bien contente de faire ce régime ek toi!!! et tu m'abandonne, et ben c est tant pis pour toi. hi hi hiiii . Quand je te dirais que j'ai perdu mes 5 kilos d'ici le mois de décembre, tu viendra pas me dire que tu regrette. Moi pour palier à un mange de choco j'ai pris des barres de protéines. Mais je crois bien que ce n'est pas autorisé car plein de glucides etc etc... mais il faut bien que je trouve une solution à ce chocolat.
    donc je continue dudu, je ne compte pas encore le nombre de jour en phase d'attaque, car j'ai eu des écart, comme jeudi. J'essaie de tenir encore tout le week end et lundi je passe en pl. Enfin je sais pas. Là je suis tenter par une tite salade verte ek des poivrons et surimi. Au pire j'en mangerais dimanche. Bref l'essentiel c'est pas de féculent. C'est dur car mon fils, tous les soirs mange du pain chez sa mamie et il le prend à chaque fois que j'arrive pour le récupérer (c'est son heure de gouter) donc c'est surtout que je dois faireencore plus d'effort.
    bon je te laisse @ +
  • bina974 
    publié le 14/11/2008 à 01:31
    coucou, alors toujours des maux de tete ?? Si c'est l'écran, tu peux diminuer la luminosité. Je le fais tous les temps et c'est mieux. Sinon comment vas ton régime ? Tu me donne une idée de petit dej : du steack haché, mais pour midi pour l'instant je ne sais pas.. rooolala quand on fait dukan, il faut bien s'organiser et à l'avance, sinon c'est pas évident !!! mais je continue dudu meme si j'ai pris un danao hier, j'espère que ça ne va pas me jouer des tours !!! passe une bon vendredi
  • michelle67 
    publié le 13/11/2008 à 19:09
    coucou !
    Pour les maux de tête, avec dukan c'est fréquent... mais attention aux oeufs, il ne faut pas trop en manger.
    Et pour ton blog, chacune fait comme bon lui semble, moi ça ne m'empêche pas de venir te lire dès que possible.
    Et je pense , pour les maux de tête, il y a aussi le fait de rester plus ou moins devant l'écran...
    Sinon, comment va ta pucinette ?
    Je te souhaites une bonne soirée.
    Bisous
    Courage ma belle !
  • couture47 
    publié le 13/11/2008 à 16:08
    coucou ma belle ,maux de tete je connais ,mais fait attention,peut effectivement trop d'oeufs apportent du cholesterol ,donc a surveiller !!!
    bonne journée bises
  • bina974 
    publié le 13/11/2008 à 03:10
    coucou, maux de tete : il faut chercher la causse absoluement, car cela peut vouloir dire autre chose. C'est peut etre les oeufs, si tu en mange trop, ou sinon cela peut etre dû à l'écran d'ordi, trop souvent derriere et sinon c'est autre chose. Il m'était arivé la meme chose, je mangeais trop d'oeufs j'avais tout le temps mal à la tete, et quand j'ai arreté d'en mangé, ça s'est arreté. pareil pour l'écran, je porte mes lunettes pour ne pas avoir mal.
    Moi aussi j'aimerais que kelk un me prépare mes menus, mais je ne suis pas riche alors faut que je me débrouille

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