et oui le blues du dimanche soir ....
en plus jour de pesée, même pas eu le courage de monter sur la balance ...
côté régime, c'est tjrs pas cela, mais bon je vais devoir me mettre sérieusement à l'hygiène alimentaire, cause ma fibromyalgie : j'étais en colloque ce samedi, et c'est vraiment LE point qu'il faut attaquer
alors bonne semaine à vous toutes
bises
muriel
il y a un mois j'ai du faire enlever mon anneau gastrique et depuis je n'arrête pas de me dire allez vas-y ! mais je n'ya arrive pas !!! chaque jour ma mauvaise humeur me fait me jeter sur la "bouffe" et maintenant que je n'ai plus mon garde fou c'est la cata et donc encore plus de mauvaise humeur surtout quand le matin je ne rentre ds plus rien ! où vais-je trouver cette motivation ?????
Je m’appelle...muriel ; je me bats depuis tjrs avec les kilos ! alors forcément je suis sur le dos de ma fille (10 ans) à tout instant ; ces kilos de famille, ces kilos de déprime, ces kilos de maladie... je n'en vois pas le bout ! mais j'y crois encore d'autant que je suis de plus en plus "branchée" bio, équilibre, pdts sains : je trouve que ns vivons ds un monde tellement pollué (à tous niveaux !) qu'il me parait nécessaire de revenir aux racines
désolée, c'est la première fois que je poste en ligne alors peut-être suis-je hors sujet .... merci de votre compréhension
