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Début d'une nouvelle semaine
publié le 02/06/2008 à 09:45 |
Aujourd'hui lundi, très bon week-end passé avec mon chéri. J'en ai bien profité car il part en déplacement toute la semaine : ça va être très dur....
Je me suis pesée samedi et je n'ai perdu que 100 g, mais bon l'essentiel c'est que je n'ai pas pris de poids. Qui va doucement, va sûrement.
Le temps n'est pas super, il pleut, comme d'hab.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 cracottes avec confiture allégée, 1 café, 1/2 verre de jus de raisin |
Déjeuner : | Poêllé de légumes (courgettes, tomates, brocolis, poivron), blanc de poulet, 1 pomme, 1 thé vert |
Goûter ou snack : | abricots secs |
Dîner : | Salade de tomates, 1 yaourt 0 %, 1 thé vert |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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