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je compte mes calories pour la première fois
publié le 23/06/2010 à 09:14 |
Chouette,
Je savais pas q je pouvais adapter ce compteur de calories à mon régime alimentaire,j'avais peur de ne pas trouver les éléments que j'utilise d'habitude dans ma cuisine.
Pourtant ça marche bien. Je crois q je vis d"sormais l'utiliser il est pratique et peu contraignant, il suffit de calculer ce qu'on absorbe t hop... on sait ce à quoi on a encore droit.
Vraiment pratque, merci à toi Luciol de me l"avoir fait découvrir.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ananas frais, Café au lait, Sucre |
Déjeuner : | Soupe au chou , Pomme de terre |
Goûter ou snack : | Beignet nature |
Dîner : | Soupe au chou , Pommes de terre vapeur, Epis de maïs doux |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1065 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ca fait une ETERNITE.
Trop de pression entre temps et au passage 2 autres BB un deuil qui m'a ruinée émotionellement et mis à la poubelle tous mes efforts de l'époque.
Je ne me souvenais même plus de ce site tu imagines....
maintenant je suis revenue et je pense que beaucoup d'eau a coulé sous les ponts et a emporté en même temps certaines peurs.
Je veux y croire et je sais que j'y arriverai.
Merci pour tout.
Biz
Je suis bien contente de ton message, tu sais pas quel bien ça me fait ce petit mot que tu me fais et combien ça peut me remonter le moral.
Je crois q je vais me faire une petite phase booster dès samedi pour une semaine et virer ces pilules. Elles m'ont coûtées cher mais pas de résultat..... Finalement tous des vendeurs d'illusions.
J'espère pouvoir continuer de compter sur ton soutien. T'es formidable.
BIZ