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Bonjour !
Blog de laurette59
aide blog-
ca fait plaisir publié le 15/09/2009 à 07:27
salut les filles
jsuis contente ca fait 2 jours que je tiens le coup.jcrois que c'est bien parti.hier soir séance de fitness,j'ai crue que j'allais mourir,lol.il y a plus de 10 ans que je n'avais pas fait de sport.j'ai entrainé mes filles dans l'aventure ca m'obligera à continuer dans le temps..tu sais nat moi malgrés mon surpoid je n'ai pas de ventre..ptite astuce du gynéco il y a 18 ans à la naissance de ma premiére..dés que tu y penses tu contracte et rentre ton ventre ,tu l'avale..ca ne va pas se voir tout de suite mais en contractant réguliérement ton ventre celui ci s'applatit...mdr (elle me fait rire cette phrase!!!)bon jvais bosser ...
gros bisou ..et courage
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