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Blog de laurene91
aide blog-
ON SE CALME !!! publié le 01/12/2012 à 22:55
Bon le naturel étant revenu au galop, après la baisse de régime
(sur tous les plans!!!) voilà qu'est revenue l'agitation totale !!!
Résultats :
la tension qui monte qui monte qui monte...
la peau qui s'asèche et rougit et s'affine......
l'eczéma qui apparaît et s'étend sur les mains, ...
et la faim qui ronge qui ronge......
et le corps qui n'en peut plus......
et les pensées qui épuisent, qui ne cessent de travailler jour et surtout la nuit....
STOP !!!!!!! Madame, il vous faut vous calmer,dit notre bon vieux docteur de famille !!!
alors : tisanes, plus de café, lecture, plus d'internet, crème pour le corps nourissante (c'est toujours ça!), plus de vaisselle ! youpi !...
Et hop un petit calmant pour un mois ! et comme par magie, 5 jours plus tard, tout s'appaise intérieurement, en surface et autour aussi...
Il va falloir gérer ses émotions, contrôler ses affects, détourner l'attention ma petite dame, sinon vous n'allez pas faire long feu face aux misères de la vie, que les autres viennent vous raconter.... et vous confier...
Recevoir des confidences c'est un lourd cadeau, très pesant et quelquefois étouffant... sauf si l'on rebondit ensemble !!!
(13) commentaires
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Tu n'es pas responsable du malheur des autres et ce n'est pas à toi de porter les émotions des autres sur tes épaules.
Etre empathique avec les autres ne veut pas dire que tu dois te ruiner la santé, les accompagner dans leurs émotions oui , les prendre pour toi non.
Gros bisous ma laurene
Je te fais de gros bisous. Reste zen.
Gévi