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Blog de laurene91

aide blog

  • menus du jour "chez Laurene"
    publié le 04/10/2012 à 18:19

    Bon voici ma participation... Je vais essayer d'être plus régulière...!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café décaféiné, non sucré, Pain grillé, tranches, multicéréale, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Boisson diététique pour le sport
    Déjeuner : Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…)
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette, allégée, Endive, crue, Noix, séchée, cerneaux, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 957 kcal


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