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menus du jour "chez Laurene"
publié le 04/10/2012 à 18:19 |
Bon voici ma participation... Je vais essayer d'être plus régulière...!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café décaféiné, non sucré, Pain grillé, tranches, multicéréale, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Boisson diététique pour le sport |
Déjeuner : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…) |
Dîner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette, allégée, Endive, crue, Noix, séchée, cerneaux, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 957 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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