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dimanche royal !!!
publié le 16/09/2012 à 22:17 |
Super journée, chaude, ensoleillée, gourmande, mais...terminée !!!!
Courage aux travailleuses en tous genres !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café décaféiné, non sucré, Pain grillé, tranches, multicéréale, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Boisson diététique pour le sport |
| Déjeuner : | Aubergine, cuite, Oignon, cuit, Tomate, pulpe, appertisée, Steak haché 15% MG, cuit, Parmesan, Kiwi, frais, pulpe et graines, Laitue romaine, crue, Concombre, cru, pulpe, Sauce vin |
| Dîner : | Mâche, crue, Concombre, cru, pulpe, Melon, frais, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Clafoutis aux fruits, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1305 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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