En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de laurebg

aide blog

  • On recommence !
    publié le 19/06/2009 à 19:58

    J'étais en train de vous faire un beau texte mais tout à disparu avant que je sauvegarde alors je recommence !!!

    Le soleil nous fera t-il l'honneur de sa présence ce week-end de fête de la musique ? On peut en douter si on voit le temps pourri de cet après-midi chez nous...mais j'étais au boulot alors c'est moins rageant!

    Je me décide à vous noter les recettes de mes préparations de dimanche dernier, pour celles qui me les ont demandées.

    Houmos: Rincer et égoutter une boîte de pois chiches (format 1/2, soit environ 400g), les mettre dans le mixer. Ajouter 2 ou 3 gousses d'ail (voire plus si vous préférez). Faire tourner et ajouter petit à petit de l'huile d'olive et du jus de citron. Pour obtenir une texture plus onctueuse, j'ai mis 2 cuillèrées de fromage blanc battu. La quantité d'huile et de citron détermine la consistance et le goût, alors n'hésitez pas à goûter...

    Guacamole: il vous faut 2 ou 3 avocats mûrs à point, que vous pelez et auxquels bien entendu vous retirez le noyau.Vous les coupez en morceaux et les mettez dans le mixer, ou les écrasez  à la fouchette si vous préférez une texture moins homogène. Ajoutez du jus de citron, ça relève le goût et ça évite que ça noircisse.Assaisonnez avec un peu d'ail, ou du piment (paprika ou cayenne selon que vous le voulez plus ou moins fort) Si vous souhaitez le faire un peu à l'avance, le mettre dans un récipient qui ne laissera pas passer la lumière.

    Tzatziki:  Pelez et éventuellement épépinez le concombre. Rapez-le ou mixez-le. Soit vous avez le temps et vous le mettez à égoutter, soit vous êtes plus pressée et vous le pressez dans un papier absorbant ou une gaze. Dans un bol, vous mélangez la chair du concombre avec du fromage blanc battu ou du yaourt. Vous assaisonnez avec de la menthe, de la ciboulette ou du persil selon votre goût et un trait d'huile d'olive.

    Ces préparations se mangent en trempant des chips, en tartines, ou plus léger, en trempant des bâtonnets de carottes ou autres légumes. C'est sympa en apéro, ça change un peu des cacahouètes et autres graines salées et ça plait aux enfants.

    Tomtom, les chips de légumes (carottes, betteraves et panais), je les trouve chez Auchan.

    Bon, je finis le boulot dans 5 minutes alors je vais faire le tour pour fermer les portes. A bientôt, bises

     

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • tomtomlapeche 
    publié le 29/06/2009 à 19:17
    salut Laure
    alors encore débordée que pas de news...........
    moi aussi tu me diras...plein de choses à faire !
    Pour l'instant les choses avancent comme je veut mais suis pas sure que ça va durer.....
    Passe une bonne semaine et ne te laisse pas faire par ta tribue...penses à toi !
    bisous
  • noreen01 
    publié le 20/06/2009 à 10:22
    hummmmm
    ca donne envie de cuisiner tout ca !!!
    quand tu parles de mixer, c'est dans le bol d'un robot que tu le fais ou dans un blender ?
    coté recette, je pense bien a toi, car j'ai acheté encore plein de mangues au jardin lamartine .....comme j'ai une sorbetière, je vais essayer le faire un sorbet ....
    et je ferai peut etre un miroir aux mangues ( recettes ww )
    merci encore pour tes recettes .
    miam miam .....

    bon we
    biz
  • tomtomlapeche 
    publié le 19/06/2009 à 20:56
    Coucou miss et merci pour ces recettes que je noterais demain....
    Pour les chips legumes....pas d'auchan par ici ! je regarderais quand je serais en seine et marne car je connais un Auchan là bas.
    Passe un bon week end ma belle, esperons le beau temps ! ici il a plu en fin de journée mais là c'est fini......(croisons les doigts)
    bisous

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).