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Dur, dur...!
publié le 10/09/2009 à 20:52 |
Eh non, ce n'est pas moi ! Peut-être que je deviendrai aussi souple, après bien des séances de cuisses-abdos-fessiers ...
J'ai déjà mal aux abdos! Et il parait que pour le reste, les douleurs devraient apparaître demain ou samedi.... Pris un cachet en rentrant.
La reprise d'une activité sportive, après être restée aussi longtemps inactive, est un gros challenge. Mais je ne cèderai pas, je dois m'y tenir. C'est la raison pour laquelle j'ai choisi ce créneau horaire. Je suis sur place, la prof passe par mon bureau donc me rappèlera à l'ordre si j'essaie de lui échapper...!
Mais je suis quand même contente. Il y a un an en arrière, je ne l'aurait pas fait. Je sens que je suis sur la bonne voie et même mon mari m'encourage !
J'espère que de votre côté tout se passe bien et que les régimes donnent de bons résultats.
A demain et bonne soirée à vous toutes.
TENEZ BON, ON LES AURA...!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu trouves que je suis trop sévère ???
Méchante tomtom qui radotte toujours la même chose pour vous motiver !
c'est pour vous, pour toi et pour l'équipe que je me décarcasse !
alors à fond copinette Laurette et on va les perdre ces kilos
biz
alors tu les fait ces abdos ???
courage pour les cours de la semaine et pour tous les efforts que tu fait et que tu vas encore faire !
Tiens nous au courant de tes efforts sportifs ça en motivera peut etre d'autres
biz
je sais que le sport<;;;c'est pas facile...et moi jsuis pas motivée..mais il en faut un peu...faut renforcer les chairs meutries par les kgs en moisn...
et puis quand on voit que el'on tient le coup...moi cela me fait l'effet boeuf....comme disnet les jeunes...très satisfaites....les complemnts faut se les faire...
bonne continuation
bisou
Un ptit brin de motivation pour cette nouvelle semaine, soit persévérente niveau sport et bientot tu y prendra beaucoup de plaisir !
bises et merci encore pour le taille crayon
super !!
bravo !!!
avec un prof pour te pousser, ou te mettre un coup de pied aux fesses, quand t'as pas envie de te bouger.
chapeau ! pour ce grand pas !
et tu vas bientôt prendre un rythme de croisière et tout ira bien.
biz
mille bravos à toi pour avoir décidé de le faire
maintenant faut tenir toute l'année mais si tu as la prof pour te rappeler à l'ordre, tu y arriveras
à demain pour les resultats
bizzzzz
le plus dur c'est le premier pas, ensuite tout va bien et tu verras, quand les cours arreteront pour les vacances tu seras en manque....véridique, on fini par ADORER!!
bises!