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jeudi c'est protéine pure
publié le 16/06/2011 à 15:54 |
Le jeudi c'est journée PP
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Déjeuner : | Œuf dur, Steak haché 5% MG, cuit, Steak haché 5% MG, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Goûter ou snack : | Steak haché 5% MG, cuit, Œuf dur, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 979 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 58,3 kg |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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