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Blog de lauramax17

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  		• Mon menu de Mercredi
    publié le 03/06/2009 à 09:25

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café Sélection Déca Nescafé, Kiwi , Pain aux céréales et 3 graines
    Déjeuner : Soupe poireaux/pommes-de-terre, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Dés de jambon Herta
    Goûter ou snack : Fromage blanc (0% MG)
    Dîner : Blanc de poulet (sans la peau), Courgette, Pain aux céréales et 3 graines, Fromage Pavé d''affinois lèger
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 908 kcal
    (0) commentaires

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