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grosse journee
publié le 14/06/2013 à 18:41 |
aujourd'hui c'était la sortie de fin d'année pour mes deux dernières filles, journée fatiguante a courrir après des petits galopins en pleine forme,sauf un bout'chou qui lui était très malade. Sinon contente de ma journée, je poursuie mes efforts.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Déjeuner : | Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Poulet, blanc, cuit |
| Goûter ou snack : | Mangue, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Ne sait pas encore |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 366 kcal |
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lauralee971
publié le 18/06/2013 à 05:50
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| je te remercie ma nouvelle amie du 974. Ensemble, nous pourrons combattre les kilos, bisous passe une bonne journée. | |
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lys974
publié le 17/06/2013 à 12:44
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| Bonjour, je pense que tu es déjà mon amie si tu ne l'es pas encore , tu le seras aujourd'hui même! bisous à toi Lauralee | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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