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Blog de lauralee971

aide blog

  		• troisième jour
    publié le 26/09/2012 à 22:56

    début de journée fatiguante, mais à 600 kcal c'est un peu normal.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Raisin blanc, frais, Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux, Yaourt à boire, au lait demi-écrémé, aux édulcorants
    Goûter ou snack : Bonbons, tout type
    Dîner : Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Tomate, crue, Escalope végétale ou Steak à base de soja
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 549 kcal
    (0) commentaires

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