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Accueil   >  espaces  >  lauraco  >  lundi 31 mars

Blog de lauraco

aide blog

  		• lundi 31 mars
    publié le 31/03/2008 à 09:34




    et voici me retour de la pluie!!!!!! histoire de nous mettre de mauvaise humeur

    comme promis c'est lundi, pas d'ecart je reprend le droit chemin, ce matin 15mn de stepper et mon milshake

    bon lundi mes copine et courage a celles qui attaque le booster et celle qui commencent aujourd'hui

    bisousssssssssss


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : milshake vanille
    Déjeuner : poireaux en salade quenelles riz un pt bout de pain et 1 pomme
    Goûter ou snack : barre cereales, yaourt et fruit
    Dîner : milskake yaouert et fruit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • cathma 
    publié le 31/03/2008 à 23:19
    bonne nuit gros bisous
  • mozza 
    publié le 31/03/2008 à 22:31
    salut alors ce lundi ; on est motivé ? ! gros bisou et bonne semaine
  • tatiana28 
    publié le 31/03/2008 à 14:50
    Coucou!!! merci pour ta petite pensée, le booster c'est fait pour booster et il va vraiment falloir!!!! lol. Bonne journé et gros bisous.
  • maneluna 
    publié le 31/03/2008 à 12:52
    bon courage a toi aussi!!! merci pour ton petit mot j ai recu mon programe et je le trouve pluto pas mal j ai moi aussi fait pas mal d equarts ce week end en plus je commence mon nouveau boulot demain!!!! c est unpeu comme un nouveau depart pour moi et j espere vraiment y arriver ( cette fois si!!!!!) gros bisous et bonne journer
  • Esherkane 
    publié le 31/03/2008 à 11:14
    Coucou
    Bonne journée à toi
    Bisous
    Emilie
  • kadysoma 
    publié le 31/03/2008 à 11:12
    bon début de semaine ma belle! bisous à plus tard
  • colibri62 
    publié le 31/03/2008 à 10:33
    Merci, j'attaque aujourd'hui le booster, et il faudra me booster ...c'est sûr quel sale temps!
  • bisafred 
    publié le 31/03/2008 à 09:57
    coucou
    Bon régime booster et bravo pour le stepper.
    Tu le fais comment ton milkshake
    Bonne journée sous la pluie comme moi.
    Gros bisous isa

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