En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  lauraco  >  lundi 31 mars

Blog de lauraco

aide blog

  		• lundi 31 mars
    publié le 31/03/2008 à 09:34




    et voici me retour de la pluie!!!!!! histoire de nous mettre de mauvaise humeur

    comme promis c'est lundi, pas d'ecart je reprend le droit chemin, ce matin 15mn de stepper et mon milshake

    bon lundi mes copine et courage a celles qui attaque le booster et celle qui commencent aujourd'hui

    bisousssssssssss


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : milshake vanille
    Déjeuner : poireaux en salade quenelles riz un pt bout de pain et 1 pomme
    Goûter ou snack : barre cereales, yaourt et fruit
    Dîner : milskake yaouert et fruit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • cathma 
    publié le 31/03/2008 à 23:19
    bonne nuit gros bisous
  • mozza 
    publié le 31/03/2008 à 22:31
    salut alors ce lundi ; on est motivé ? ! gros bisou et bonne semaine
  • tatiana28 
    publié le 31/03/2008 à 14:50
    Coucou!!! merci pour ta petite pensée, le booster c'est fait pour booster et il va vraiment falloir!!!! lol. Bonne journé et gros bisous.
  • maneluna 
    publié le 31/03/2008 à 12:52
    bon courage a toi aussi!!! merci pour ton petit mot j ai recu mon programe et je le trouve pluto pas mal j ai moi aussi fait pas mal d equarts ce week end en plus je commence mon nouveau boulot demain!!!! c est unpeu comme un nouveau depart pour moi et j espere vraiment y arriver ( cette fois si!!!!!) gros bisous et bonne journer
  • Esherkane 
    publié le 31/03/2008 à 11:14
    Coucou
    Bonne journée à toi
    Bisous
    Emilie
  • kadysoma 
    publié le 31/03/2008 à 11:12
    bon début de semaine ma belle! bisous à plus tard
  • colibri62 
    publié le 31/03/2008 à 10:33
    Merci, j'attaque aujourd'hui le booster, et il faudra me booster ...c'est sûr quel sale temps!
  • bisafred 
    publié le 31/03/2008 à 09:57
    coucou
    Bon régime booster et bravo pour le stepper.
    Tu le fais comment ton milkshake
    Bonne journée sous la pluie comme moi.
    Gros bisous isa

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).