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36 ans........
publié le 15/02/2009 à 22:31 |
et oui cette semaine fut tres tres chargé en boufe j'ai fete mes 36 ans!!! inutile de vous dire que le champ a coulé a flot
donc voila j'ai pris un an dans la face et bilan de mes 35 ans catastrophique + 6kilos en 1 an et ouiiiiiii c'est possible
donc c'est finit tout ca mon premier objectif et bien ...les reperdre
et mon tendre et cher m'a offert la wii fit pour elimniner tout ca donc y'a plus qu'a!!!
mais c'est pas tout je me suis inscrite sur le site weight watcher je sais que ce regime marche et je vais m'y tenir
et c'est pas tout je viens d'ouvri un groupe afin de me motiver a 200%
si avec tout ca j'arrive pas et ben ca craint
voila les filles et bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te tiens au courant
bisous
hooooooo.... j'ai oublié.... grrrrr, je m'en veux.....
bon et heureux anniversaire pour tes 36 ans.... allez, allez, t'es encore jeune..... haha.... moi, j'approche de mes 41... :;-(....
je viens de voir sur ma boite mail que tu as créé un groupe ... super, je vais le rejoindre....
gros bisous et cool ta motivation.... lache pas l'affaire
bonne journée
Merci d'avoir réagi. Je crois que j'ai déjà rejoins le blog... Quoique, avec Internet, le seul truc que je sache bien faire, c'est cliquer pour que des pages s'affichent. Dès qu'il faut aller plus loin, genre créer des pages, blogs, sites, m'inscrire sur Facebook ou des trucs comme ça, je suis larguée.
Bon, alors ramons ensemble. Je ne sais pas pour toi, mais pour moi le souci c'est réfléchir à ce que je vais pouvoir manger. alors je saute sur n'importe quoi, et après je m'en veux. Bon aujourd'hui, je n'ai pas (encore ?) fait d'écart. Mais la journée est loin d'être terminée... Je devrais peut-être courir au lit ? Mon diététicien m'a dit avec un petit sourire "Avez-vous remarqué que quand vous dormez, vous ne mangez pas ?". C'est fin, hein ? Bon, il y en a paraît-il qui se lèvent en pleine nuit pour aller taper dans les placards et réfrigérateurs. Pas moi, mais ça ne m'empêche pas d'être grosse... Enfin. Comme tu vois, je n'ai pas le moral au beau fixe, en ce moment. Tenaillée par une sorte de sentiment d'échec...
J'ai lu dans les "trucs pour tenir" qu'il fallait se fixer des objectifs à court terme. Alors j'essaie : d'abord, ne pas craquer ni aujourd'hui, ni demain (eh oui, j'en suis là). Ensuite, moins 1 kilo d'ici dimanche. Ca te paraît raisonnable ? En tous cas, je suis contente de faire partie de ce groupe, ça m'aide à me dire que c'est la peine d'essayer une fois encore... Aller, à demain.
D'abord joyeux anniversaire!!!! et oui, une année de plus, mais je suis sure que le spetits kilos ne trop de cette année tu les perdras vite! Moi, j'ai constaté que si tu te tiens à ton règime( je modifie parfois le menu si je n'aime pas) et que tu évites les grignotages et bien ça paye!!! et tu y arriveras!!! tu verras!!!!
Merci pour ton invit pour le groupe!!! serait-ce parce que je craque aussi de temps en temsp? mdr....Suuuuuperbe idée!
Passe un bon lundi et une très bonne smeiane! gros gros bisous!!!! à bientôt!