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le soleil brille
publié le 12/10/2008 à 14:52 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fromage blanc (200g) |
| Déjeuner : | escalope dinde au cumin, 2 tranches dejambon de dinde + carré frais+ fromage blanc (200g) |
| Goûter ou snack : | café + biscuits dukan (je mettrai la recette bientôt) |
| Dîner : | 2 steach haché à 5%, 2 tranches rotis dinde, carré frais, surili, blanc d'oeufs en neige |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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Shoutte
publié le 12/10/2008 à 17:00
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| HA oui c'est dur de se mettre dans l'esprit de noël en octobre !! Quoique à mon avis les magasins vont pas tarder à s'y mettre ! C'est de plus en plus tôt chaque année d'ailleurs ! ça gâche un peu l'esprit de cette fête pour le coup... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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