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Bonjour !
Blog de laura62
aide blog-
deception publié le 27/08/2008 à 09:10
Bon ben j'ai craqué hier mais j'étais vraiment très stressée et je ne peux me calmer qu'en mangeant , faut vraiment que je travaille ça surtout que la balance se fout pas mal de mes états d'âme et hop un kg de plus!!! Bon il faut que je me reprenne en main et que j'aille bouger mon corps (avec le déménagement qui arrive ça devrait pas être trop dur!!)
bisous!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : crackers, beurre allégé Déjeuner : haricots verts , thon, pomme, pomme, brioche, madelaines, crackers, crackers, blanc dinde, brioches Goûter ou snack : jus de fruits jus de fruits, paté, 2 chocolats chaud, 1 cappuccino, 7 ou 8 paquets de biscuits (même pas bon en plus!!!) Dîner : raviolis, melon, blanc dinde. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Shoutte publié le 27/08/2008 à 13:24Courage ma belle, ne baisse pas les bras ! Craquer ça arrive malheureusement ! Mais je te fais confiance, tu vas repartir du bon pied. Gros bisous
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