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menu de la première journée
publié le 07/02/2012 à 00:47 |
pas mal du tout
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fruit de la passion, frais, pulpe et pépins, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT |
| Déjeuner : | Saumon, cuit à la vapeur, Riz complet, cuit, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen) |
| Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Pain complet, fabrication artisanale |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1219 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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