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Nouveau depart!
publié le 23/02/2008 à 15:52 |
Bas le verdict c'est que pour auhourd'hui trop de chocolat et pas assez d'eau! Je vais me ratrapper cette nuit, car je bosse de nuit,je vous redit cela demain!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 verre de jus de fruit, 1 sachet de craquinette au chocolat (biensur)173kcal |
| Déjeuner : | entrée panaché(maïs, thon, concombre) + 1/2 steak haché+ haricot vert+1 yaourt 0°/. |
| Goûter ou snack : | 1 barre de Kinder Chocolat (c'est mon gros defaut) |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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