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enthousiaste ^^
publié le 03/03/2008 à 22:07 |
voilà je commence à m'y faire et va d'ici une petite semaine rerentrer dans ma bellerobe noire
en plus dès jeudi cette semaine
si tout se passe bien je ais à la piscine ça va me nettoyer même si je continue aciduemment le sport...tous les soirs exercices au sol et de temps en temps du vélo ou de la marche en plus
donc demain ce sera vélo
hihih
je fais de grosses bises à mes amies à qui je pense très fort là je viens de finir mes exercices je vais réviser mes cours et me coucher
bye !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pamplemousse , Pain blanc (moyenne) |
Déjeuner : | Boeuf (onglet) , Pomme de terre, Poireau , Fromage blanc (0% MG) , Clémentines |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Jus de tomate (Auchan) , Bifteck de boeuf , Pomme , Lait demi-écrémé |
Verres d'eau : | 19 |
Calories consommées : | 1418 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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