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Désolée pour tout ce retard!!!
publié le 01/05/2009 à 10:09 |
Voilà comme vous vous doutez j'ai été absente un bon bout de temps, avec mon année Erasmus à Bruxelles, j'ai été, dirons-nous, débordée!
Mais je ne vous ai pas oublié, même si j'ai eu des moments critiques(aller jusque 72 kilos!!! :s) je ne me suis pas découragée, aujd je reprend mon poids de gazelle en étant de plus en plus sûre de moi ^^.
En tout cas Bruxelles est une ville merveilleuse et je suis contente de savoirp parler le néerlandais... Et vous quoi de neuf? Je reprend mes repères ici en regardant attentivement vos blogs et certaines d'entres vous on plus que fait des efforts et je suis fière de vous!!!
Sur ce je vous embrasse, à fort bientôt, bisous.
PS: Pour ma qualité d'alimentation je me réfère à hier, pour la photo, me voici en compagnie de quelques amis Erasmus pour les cours intensifs!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2 pamplemousse, 1 tartine beurre allégée avec une poignée de raisins secs, 1 thé |
Déjeuner : | 2 grandes tranches de pains céréales, de la roquette, des tomates cerises, 1 tranche de fromage chedhar, 1 bol de nouilles chinoises et des fraises en dessert |
Goûter ou snack : | 1 thé agrumes sans sucre |
Dîner : | rata boule et bif aux poireaux avec un grand vert de lait demi-écrémé |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice