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youpi!!!!!!!
publié le 14/03/2008 à 13:03 |
voila je me reveille doucement !!!!ca va nuit pas trop agités et je suis fière de moi car je n'ai pas craqué cette nuit au boulot!!!!!! YES!!!!!!
juste un yaourt nature et une pomme !!! pour tenir mais en plus je n'ai pas senti la sensation de faim je crois que c'est la motivation!!!!!!
bon j'espère que vous vous aller toutes bien et en forme????? le week end arrive c'est super !!!!
nous allons feter les 18 ans de mon neveu c'est genial!!!!ca va etre la fete !
ho ho j'espere ne pas trop manger de bonnes choses mais un peu comme meme en faisant attention !!!!lol on verra bien
voila bon je vais un peu de rangement et oui toujours ranger lessive repassage etc...... c'est pas que cela me derange le problème c'est que l'on est constament en train de faire sa c'est pénible a la fin !!!!!!hi hi hi hi !!!
bon je vais aller faire un petit tour sur vos blog voir comment vous aller ensuite une bonne douche tonique pour bien se reveiller !!!! et j'attaque
a oui il faut que j'aille faire quelques courses la barbe sa aussi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé tartine de pain beurre |
Déjeuner : | pates et oeuf yaourt, nature |
Goûter ou snack : | yaourt taillefine au chocolat blanc+thé |
Dîner : | ratatouille avec blanc de dinde salade verte yaourt nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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