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Bonjour !
Blog de laulau1965
aide blog-
plus faim du tout publié le 24/06/2008 à 21:09
Coucou, je suis super contente, bon, je pense que le pain complet me va mieux que les céréales, je n'ai plus faim du tout, ou alors je m'habitue, mais là j'ai mangé moins de calories, faut que je fasse attention quand même d'avoir toutes les choses nécessaires, peut être rajouter un yaourt le matin, je vais voir
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange , Pain complet , Beurre allégé, thé Déjeuner : Pain complet , Poulet (sans peau), Tomme , Yaourt (0% MG), Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) Dîner : Jus de 5 légumes (Joker), Fromage blanc (0% MG) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 961 kcal (0) commentaires
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