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Journée nb:1
publié le 03/12/2012 à 21:30 |
Reveil à 10h00 avec une fievre pas possible donc journée au lit!
Petit Dej: Une banane
Dejeuner: je n'ai rien mangé, je cherchais desespérement ce que je pouvais me mettre sous la dent, mais a vrai dire je n'avais pas faim (faute de ma maladie).
Gouter: une demi galette de Riz
Diner: une banane pour soulager ma gorge irrité à cause de ma toux.
Sport: Je vais me lancer avant de dormir dans une serie de 3*30 abdos, fessiers, taille et 40s à 1 minute de Guénage!
Je suis plutot satisfaite de ma journée, je ne peux maigrir de la sorte mais dès que ma santé sera retablie, je me ferais de vrai repas équilibrés!
Bisous Les filles !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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