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repas du 21/9
publié le 21/09/2012 à 20:38 |
repas légé car demain mariage
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain de seigle et froment, Pâte à tartiner chocolat et noisette |
Déjeuner : | Dinde, viande, rôtie, Betterave rouge, cuite, Tomate, crue, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Carotte, crue, Pain complet, fabrication artisanale, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Soupe exotique chinoise, Brie, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Prune Reine-Claude, fraîche |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1335 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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