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repas du 20/9
publié le 20/09/2012 à 19:51 |
petit plaisir avec la gaufre , mais en trois semaine c'est le premiér plaisir acordé donc ça devrais aller 'lol'
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain de seigle et froment, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Couscous au poulet, Gaufre bruxelloise ou liégeoise, avec ou sans chocolat, préemballée, Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen), Crème chantilly sous |
Dîner : | Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Poire, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1614 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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