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déjà vendredi, brouillard
publié le 12/12/2008 à 11:04 |
bonjour mes amies,
et bien déjà vendredi fin de semaine,
hier, je suis allée voir ma diététicienne et elle est contente de moi et me booste pour que je ne baisse pas les bras et que je continue mes repas comme je fais.
ce matin, je vais faire des courses. après maison et cette aprèm rdv chez mon esthéticienne à 16h30, et retour calme à la maison.
les filles que je vous dise mon rdv chez l'esthéticienne ce n'est que pour le maillot (aie-aie) mais a force je m'y habitue.
bon vendredi mes amies, bizzz fanfan
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 85gr de baguette aux céréales, 1café, 1sucre, beurre, 2 clémentines, 1yaourt |
Déjeuner : | poëlée de lègumes, sauté de dinde, 2petites tartines de pain avec 1 morceau de fromage, 2 clémentines |
Dîner : | 2 galettes de blé noir (avec saumon, 1 oeuf, un peu de créme fraiche et ciboulette) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
cosette44
publié le 12/12/2008 à 20:52
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Je veux moi aussi que tu ne baisses pas les bras, promis? Ah l'esthéticienne il y a bien longtemps que je n'y suis pas aller grrr. Bon week end et gros bisous. |
musette
publié le 12/12/2008 à 18:32
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Coucou ! Je suis contente que tu aies eu les félicitations et les encouragements de ta diététicienne !!! Bravo ! Profite bien de ton rende-vous chez l'esthéticienne ! A bientôt ! Gros bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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