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enfin, c'est vendredi
publié le 14/11/2008 à 19:42 |
bonsoir mes amies,
mon vendredi, c'est bien passée donc journée agréable,
après le boulot je suis allée chercher ma belle-mére.
car demain nous allons fêter les 18 ans d'un de mes neveu
je vais prendre une tisane vers 20h30 chez une copine dans le bourg.
bizzz et bonne soirée les filles, fanfan
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 83gr de baguette aux céréales, 1 café, 1sucre, 1 clémentine |
Déjeuner : | soupe à la tomate, épinards, poisson meunière, 2 abricots secs, 1 yaourt nature |
Dîner : | poêlée légumes, 2 tr de jambon dinde, 1 yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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