| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de latulipe
aide blog-
réunion ce soir de ww et premier résultat..... publié le 08/02/2010 à 16:45
bonjour mes princesses
lundi, aujourd'hui et réunion ww, j'espère bon résultat de toute façon ; je me suis pesée ce matin, et bonne nouvelle mais je vous dirais ça demain....surtout en comparaison du poids de chez ww. pas du tout pareil et oui là-bas nous nous pesons habillées ...normale mais avec bottes et surtout c'est en fin de journée et je vous avoue que lundi dernier à la pesée ; j'avais fais la tête car le matin je pesais 99.6kg et le soir chez ww, 102.7kg un peu dure la pillule!!!!!donc je note les deux résultats.....
et je mettrais demain a jour ma réglette de poids.
bonne fin de journée ; bises, fanfan
menu du jour :
- matin : 1 café, 4ccde gelée de groseilles, 100gr de pain de seigle, 2cc de beurre = 10pp
- en cas : 1 pomme, 1 yaourt 0% = 1pp
- midi : chez une amie
- ratatouille faite maison, blanc de poulet, 40gr de pain, fromage à tartiner, 1 yaourt = il faut que je calcule mes pp??????
-en cas : 1 banane, 1 yaourt 0% = 1pp
- ce soir : 4cs semoule (4pp), h.beurre, sauce tomate, 2tr de jambon dinde (2pp),1 yaourt 0% (1pp) = 7pp
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon mardi
bisous