Bonjour mes amies et amis,

mon mercredi s'est bien passé et comme d'hab la journée de repos passe plus vite ; j'ai quand même travaillée 3h le matin,

aujourd'hui, j'espère que cela va allez ; je vous rajouterais un petit com en fin de journée si je ne suis pas trop fatiguée,

bisou a vous mes amies et amis,fanfan

pour votre soutien

vive les kikis et oui les canarimanias

je suis de retour du boulot et oui journée fatiguante, la remplaçante de ma collègue est arrivé a 9h ce matin, mais elle est super et bosse bien (aouh) ; elle est d'orignine du cameroune et nous avons parlé de qui ça de Mr YANNICK NOAH, non bavés plutôt (hihihi) devant cet homme très séduisant ; enfin c'est mon point de vue mais je pense ne pas être la seule, hein les filles, et oui c'est pas pour toi mon titi,

mis a part cela en plein service le chef est passé et nous as tenus compagnie un petit peu de stresse supplémentaire déjà que le menu était longue et bien là ça la fini, toujours a fouiné partout et a tout salir surtout partout (brrrrrr) mais bon comme d'hab j'ai bien géré et tout s'est bien passé,

je vous indique mon menue de cette journée et je voulais vous indiqué que ma motivation est toujours là et je ne baisse pas les bras mais il ne faut pas rêver moi si j'ai perdue à la fin de la semaine 200 ou 300gr se sera pas mal et dans la continuité de ma perte de poids depuis le début,

repas du jeudi 5/02/09

ce matin: 100gr de baguette aux céréales, beurre, 1café, 1 sucre, 1 banane, 1 yaourt nature.

ce midi : choux blancs et dés de gouda, 2 merguez, 6cs de semoule, et lègumes, 2 clémentines, 1 yaourt nature

ce soir : reste de ma poelée de légumes, 2 tr de jambon blanc, 1 yaourt nature

bisou et a plus tard, fanfan