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jeudi, tout gris
publié le 27/11/2008 à 20:32 |

bonsoir les filles,
et oui en ce moment, il fait pas très chaud par chez nous.
ma journée, c'est bien passée mais a la fin de l'après midi ; j'avais un peu froid.
bisous mes amies et bonne soirée, fanfan

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 88gr de baguette céréales, 1café, 1sucre,beurre, 1banane, 1yaourt nature |
| Déjeuner : | 1petit morceau de tarte au fromage, carottes, boeuf braisé aux pruneaux, 1morceau de camenbert, 2clémentines |
| Dîner : | 1tr de pain avec rillettes de saumon, h. verts et tomates persillées, 1tr de dinde, 1yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et oui la photo montre la difference,j'ai mis l'avant l'apres sur le forum avec mon post "j'ia perdu 52kgs ça moitve non"
si tu as le temps vas y jeter un coup d'oeil!
ce matin deluge de pluie ici,ouh là c'est triste!!!mais mon coeur deborde de bonheur,grace a moi,a ma famille mais aussi a des amies comme toi!
meric d'etre là!
au fait le 17/01 il y a une rencontre du site a Nantes,ça te dirait de venir nous rejoindre?????
tiens moi au courant,
bisous,
Nath