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bon dimanche
publié le 02/11/2008 à 18:36 |
et oui, j'ai passée un bon dimanche tout simple mais bien,
ce matin, comme d'habitude piscine avec ma copine d'héric, ma fille et ma nièce qui est venue passer la journée avec moi.
après nous sommes restés à la maison, ma nièce ma fais ma couleur et oui comme tout le monde les cheveux blancs à cacher pour essayer d'être jolie, elle est repartie en fin d'aprés-midi et la au calme avant de préparer le repas;
j'espère que vous avez passés un bon dimanche aussi mes amies.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 78gr de baguette grise, 1café, 1sucre, beurre, 1 yaourt |
Déjeuner : | tomates vinaigrette, 1 escalope de dinde sauce allégée, 4cs de pates nature, purée d'haricots verts, 2 clèmentines, 1 yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
cosette44
publié le 02/11/2008 à 20:50
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Bonsoir ma douce, j'ai vu que tu avais perdu 600gr c'est cool ça! Bonne soirée, gros bisous. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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