J'entame mon 3ème jour ce matin! hier soir j'ai été invité chez des amis, mais je n'ai pas craqué! jai prétexté la prise de médicaments pour ne pas boire un verre d'alcool, ni manger (disant que cela me donnait des nausées!). Rentrée tard!

Avant à 4h du matin, j'aurai mangé quelque chose mais la j'ai décidé de me coucher directement et d'attendre le petit déjeuner pour manger quelque chose!

Bon réveil ce matin et je commence à me sentir un peu moins gonflée!

Demain c'est le jour de la pesée!!!!! J'ai hâte de monter dessus au cas où je serai agréablement surprise, mais en même temps j'ai "peur" d'être super déçue en ayant pas perdue..

Ca y est je viens de finir ma première journée Dudu. 

Ce matin j'ai été faire quelques courses et j'ai tenté de goûter quelques produits Dukan.

J'ai acheté  les yaourt au fromage blanc citronné! Euh c'est vraiment pas très bon, je n'en rachèterai plus! je préfère les fromage blanc nature à sucrer avec de l'edulcorant!

J'ai acheté aussi du dudutela, mais j'attends ma prochane phase pour tester car en phase d'attaque c'est interdit! 

je ne me sens pas très bien aujourd'hui, suite à mon craquage d'hier! je me sens grosse, mal dans ma peau, je crois que je me suis jamais sentie aussi mal que ca!  j'ai hâte d'être à d