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Debut de mon regime!!
publié le 02/08/2010 à 15:47 |
Apres quelques mois d'arret de mon regime, je le reprends aujourd hui et mon dieu!!! ca fait trop du bien lol
Je viens de faire mes exercices journaliers, et je me sens deja plus legere! je sais que ce n est qu une impression mais franchement jsui ravie!
Reste plus qu a continuer et surtout pas se demotiver et baisser les bras!
Seule ombre noire au tableau... Mon fiance qui devait s ymettre aussi ne s y mets toujours pas vraiment... Mais bon il fait quelques efforts quend meme!!!
Voila !! Prochaines news bientot ![]()
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Cereales Special K avec un bol de lait ecreme et un cafe |
| Déjeuner : | Aiguillettes de poulet sauce creole avec des haricots jaunes |
| Goûter ou snack : | Une nectarine |
| Dîner : | Salade de tomates mozzarella avec une salade verte et une tranche de jambon |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
et bon courage pour cette reprise!