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Bonjour !
Blog de latifou21
aide blog-
Mardi 5 Janvier publié le 05/01/2010 à 19:22
Voila mon repas d'aujourd'hui,
sa va j'ai presque atteint les 1500 calories,
t'en mieux si je ne l'ai est pas fait...
Aujourd'hui, je suis trop fatiguée,
je suis sortie avec une amie est on a bcp marché,
je me suis pas reposer depuis hier,
donc j'ai trop mal au dos et au pied,
mais pas a me plaindre tant mieux c'est bon pour le régime.
Gros bisous à toutes...
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Miel , Pain complet , Beurre, Orange pressée, Thé , Sucre Déjeuner : Steak de boeuf, Haricot vert , Huile d'olive, Pain complet , Camembert, Yaourt nature Goûter ou snack : Barre de céréales Spécial K Dîner : Poulet (avec la peau) , Carotte cuite, Yaourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1493 kcal (1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice